本日は、能登川柔道スポーツ少年団さんへ出稽古に行かさせていただきました！
午前中は女子の部、午後は男子の部に分かれて練習しました！
競技レベルの差や学年で分けることなく、
女子・男子ともに、幼年から一般までが、
一緒に練習をする珍しい取り組みをされています。
女子の部参加は、
アコのみ。
ランニングから始まり、アップ、
寝技、立ち技の練習の流れですが、
各所に遊びの要素を取り入れるなど、
終始良い雰囲気で練習させていただきました！
午後からの男子の部参加者は、
ユウキ、メイキ、ハヤト、マナト、ユラ
ケイタロウ、そして私。
基本的には女子の部と同じような流れで、
練習させて頂きました。
私も負けじと、能登川高校の生徒さんと、
乱取りさせていただきました！
能登川柔道スポーツ少年団の皆様ありがとうございました！
今週は筋肉痛で一週間が始まりそうです…。
